Pendant le temps de confinement, je suis membre de la Cellule de soutien à la Posture juste.
Je propose des séances individuelles - et/ou des séances de groupe .
Praticienne de la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC)
Méthode créée par la psychothérapeute canadienne Marie Lise Labonté.
Je propose des classes de MLC tant en individuel qu'en collectif.
L'objectif est de libérer les tensions musculaires pour apporter détente, créativité et joie.
La respiration, le mouvement et un temps d'échange sont les principaux outils utilisés pour favoriser la circulation de l'énergie vitale.