Ateliers de découverte

Télécharger la présentation

L’EDLPJ propose une série d’ateliers destinés à faire découvrir la Posture juste et les outils qui peuvent aider à la créer au quotidien.
Certains ateliers et séminaires sont organisés à l’initiative de l’école, d’autres peuvent l’être à l’initiative d’associations, d’institutions ou d’entreprises.
Pour tout renseignement il suffit de s’adresser au secretariat de l’EDLPJ: secretariat@edlpj.org

- Atelier « Découverte de la Posture juste »
- Séminaire « Silence et Présence »
- Retraite d'été « Trouver la Posture juste pour être détendu, joyeux et en pleine santé »
 

Atelier « Découverte de la Posture juste »

Atelier d’une journée

Groupe de 10 à 30 personnes

Programme:

• favoriser l’éveil de la conscience par la méditation (plongée dans le silence intérieur)
• favoriser la présence à soi par les exercices bioénergétiques (méditation en mouvement)
• explorer la personnalité au travers des cinq peurs existentielles et des cinq comportements névrotiques (traits de caractères) qui en découlent
• apprendre à percevoir les mouvements énergétique à l’origine des comportements névrotiques
• découvrir les cinq ajustements qui permettent d’adopter la Posture juste

Si vous souhaitez programmer une date, écrivez à secretariat@edlpj.org

Séminaire « Silence et Présence »

Rencontre de deux jours

Groupe de 50 à 200 personnes

Programme:

• apprentissage de la méditation d’ouverture du coeur et plongée dans le silence intérieur
• apprentissage des exercices bioénergétiques (méditation en mouvement)
• exploration de la présence à soi et de la présence à l’autre (exercices de perception énergétique interne et externe, seul et en relation)
• expression de l’essence de l’être
• célébration de la vitalité

Si vous souhaitez programmer une date, écrivez à secretariat@edlpj.org

Séminaire «Trouver la Posture juste pour être détendu, joyeux et en pleine santé »

Rencontre de quatre jours

Groupe de 50 à 100 personnes

Programme:

• apprentissage de la méditation d’ouverture du coeur et plongée dans le silence intérieur
• apprentissage des exercices bioénergétiques (méditation en mouvement)
• exploration de la présence à soi et de la présence à l’autre (exercices de perception énergétique interne et externe, seul et en relation)
• exploration de la personnalité au travers des cinq peurs existentielles et des cinq comportements névrotiques (traits de caractères) qui en découlent
• perception des mouvements énergétiques à l’origine des comportements névrotiques
• découverte des cinq ajustements qui permettent d’adopter la Posture juste
• expression de l’essence de l’être
• célébration de la vitalité

En plus de découvrir ou (pour ceux qui ont participé au séminaire de l’année dernière) d’approfondir la posture juste d’un point de vue psychologique, physique et énergétique, nous explorerons cette année la réconciliation avec nous-même et avec autrui. 
Notre intention est d’offrir à chacun des outils concrets (méditation en mouvement, contemplation assise, lecture psycho-corporelle, développement de la perception de nous-mêmes et des autres, présence à soi et aux autres, précision de l'intention) pour participer à l’avènement d’un monde plus respectueux de la Vie en nous et autour de nous. 
Nous pensons que, face aux défis de notre monde en profond changement, plus que jamais, il est important de continuer à mettre en place des lieux de rassemblement et de ressourcement où nous pouvons oeuvrer ensemble. Car le changement autour de nous sera à l'image du changement qui se sera produit au plus profond de nous. 
En espérant vous y rencontrer ou retrouver nombreux,
 

Dates:

22 au 25 août 2025 (Hameau de l’étoile, Saint-Martin-de-Londres, France)