Prendre soin de la Vie en nous et autour de nous
J'effectuais, il y a une vingtaine d'années, des missions dans les télécoms en tant que chef de projets. Beaucoup de stress, les salariés étaient compressés. Pour me protéger de cette ambiance délétère, j'ai suivi des séances de sophrologie.
J'ai pris conscience que ce que je vivais n'était pas adapté.
Suite à la demande de plusieurs collègues, j'ai proposé des techniques de gestion du stress qui ont bien fonctionné. De fil en aiguille un projet a germé "pourquoi ne pas élargir la couverture de soins au grand public".
Ce qui m'amena, pour être un support fiable, à faire des formations en sophrologie et en relation d'aide puis à l'EDLJ pour accompagner des enfants et des adultes à une meilleure compréhension de leurs difficultés pour aller vers un mieux-être, une évolution positive dans tout type de problématique.
J'ai effectué un changement de vie à 90 degrés pour développer et structurer toutes ces modifications dans mon existence.
Depuis 15 ans fini le travail en entreprise !
Je suis en adéquation avec mon chemin de vie
J'ai à ma porté un panel de connaissances et d'outils pour vous accompagner, au mieux, dans votre demande.
J'utilise, entre autres, les exercices bio-énergétiques, la sophrologie, des outils en psychogénéalogie, sur l'enfant intérieur et l'hypnose humaniste.
L'écoute, la présence sont des facteurs primordiaux dans mon activité.
La confiance en ses ressources se manifeste, le corps devient VIE, l'esprit S'ANIME tandis que le mental se fait moins présent.
Site : www.nafti-sophrologie.fr
- 3 ans de formation en sophrologie Caycedienne (créateur de la sophrologie professeur Caycedo)
C'est l'étude de la conscience (harmonie corps-esprit), aller vers l'équilibre.
- 1 an de relation d'aide
Cette formation me permet de proposer un soutien adapté à votre demande.
- 3 ans à l'école de la présence thérapeutique (EDLPJ)
Cette formation me permet un savoir ETRE, une écoute empathique sans jugement dans la bienveillance. C'est l'écoute du silence intérieur parmi le chaos ambiant, c'est reprendre son souffle, se poser pour se ressourcer et avancer.