Prendre soin de la Vie en nous et autour de nous
Après une première partie de vie passée en entreprise, je suis revenue à ce que je ressentais au plus profond : comment être en équilibre et vivre en harmonie par rapport à mes besoins de curiosité du vivant et de renouvellement, développer des relations harmonieuses et nourrissantes avec les autres et vivre à l'écoute des cycles des saisons.
A la recherche d'outils pour pallier aux périodes où je me retrouvais submergée par le stress et la charge mentale au quotidien et désireuse de re-habiter mon corps je me forme au Hatha Yoga à l'Ecole Nouvelle Vivre en Yoga de 2017 à 2020.
J'ai vécu une importante transformation et redécouvert la magie des émotions en me formant et explorant pendant 3 ans auprès de Thierry Janssen La Posture juste à l’Ecole de la Posture Juste à Bruxelles. J’ai obtenu en 2024 le certificat de Praticienne de l’école et en 2025 le certificat de praticienne du soin énergétique Corps -Coeur -Essence enseigné par l'Ecole.
Ce cheminement m'a permis de retrouver ma vitalité, de me rencontrer dans ma multiplicité , ma cyclicité et d'accueillir ma singularité.
Consciente de par mes propres explorations de l'importance du toucher thérapeutique, du toucher sensible pour rétablir une harmonie corps - esprit je me forme en 2023 chez Plume d'Eveil à l'Accompagnement énergétique de la femme et en 2024 aux Temps du Corps à la réflexologie plantaire chinoise.
Fascinée par la capacité d'harmonisation sonore de l'Être grâce aux sons sacrés des bols chantants je me forme en 2023 aux bols tibétains à l'Académie Française de Sonothérapie avec Philippe Garnier, la Maitre Diane Mandle et Richard Rudis pour devenir Sonotherapeute.
J’ai souhaité enrichir et approfondir ma pratique de méditation dans RESO, l’école de méditation crée par Fabrice Midal à Paris, où j’ai suivi en 2023 la formation d’un an « Apprendre à transmettre la bienveillance et l’autocompassion ».
J'ai enrichi mon parcours par un cursus passionnant de 103 jours en kinésiologie, en présentiel chez Ekivie, obtenant le certificat et mai 2026.
Ce qui m'anime c'est d'accompagner l'autre vers un mieux-être durable, l'aider à surmonter des états de stress chronique et à se réapproprier son corps. Les techniques ancestrales que j'utilise lors d'une séance comme la réflexologie plantaire, le massage énergétique stimulant des points d'acupressions et les massages sonores et vibratoires aux bols tibétains favorisent l'harmonisation des différentes enveloppes du corps ouvrant la voie à des processus naturels d'auto-guérison du corps.
Kinésiologue certifié, sonotherapeute et massotherapeuthe je propose un accompagnement sur mesure pour retrouver l'harmonie et un mieux-être durable.
J'utilise des techniques éprouvés:
-La kinésiologie pour adultes et enfants, très aidant pour traverser : stress, anxiété, burn-out, soulagement de la douleur, troubles de sommeil, de l'attention, une période de transition difficile, un besoin d'ancrage
- Le massage sonore et vibratoire aux bols chantants et diapasons, un instant précieux de reconnexion et ressourcement
-Le Massage Energétique "Équilibre au féminin": un
retour au corps, en douceur
- La Réflexologie plantaire et cranio-sacrée: aidante pour soulager les tensions physiques et mentales.
J'anime aussi, sur demande, pour les entreprises, les associations et les hôpitaux des méditations en mouvement qui peuvent être combinés à des relaxations de groupe sous la forme de bain sonore de Gong et bols tibétains.