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Prendre soin de la Vie en nous et autour de nous

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Prendre soin de la Vie en nous et autour de nous

Le Collège des praticiens de la Présence thérapeutique


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Éléonore CARROS

Thérapeute

Thérapeute psycho-corporel

Énergéticien·ne

Psychopraticien

Sophrologue

Email : eleonorecarros.psy@gmail.com
Tel : 0665721456

Eléonore Carros
74, rue Patay / 6, passage Chamord
75013 PARIS / 03000 MOULINS
France

Présentation

Bonjour,

La nature est ma base, l'humain un de mes grands centres d'intérêt avec la santé et la joie. J'aime danser, peindre, bricoler, jardiner, cuisiner, voyager, écouter, regarder, lire, marcher, nager...
La nature, le souffle, le chant et le silence sont essentiels pour moi.

Activité(s)

J'accompagne depuis 2003 des personnes en séances de thérapie, individuellement et en groupe.
Mon approche est intégrative et psycho-corporelle. En fonction des besoins, des demandes et de la sensibilité des personnes j'utilise une ou plusieurs méthodes en accord avec celle-ci.
Je propose des séances individuelles et des séances de groupe qui permettent un temps de parole, d'échanges et d'autres apports essentiels pour retrouver le contact à soi, à son axe comme les mouvements, les respirations, les "travaux pratiques"... (en fonction des situations).

Mes consultations individuelles durent entre 1 heure et 1 heure 30 selon les méthodes. La régularité est décidée ensemble en fonction de la méthode employée et de l'objectif.

J'anime également des formations en communication, gestion du stress, prise de parole en public, gestion des émotions, affirmation de soi ou assertivité, management, prévention des risques psycho-sociaux... au sein de différents centres de formation, entreprises et ministères.
Comme mieux se connaître permet selon moi de mieux communiquer, je propose une palette d'exercices corporels, respiratoires et de connaissance de soi.

J'adapte les contenus des formations en fonction des publics et des objectifs depuis 18 ans.

Formations

Depuis 2007 je suis membre de la Fédération Française de Psychothérapie (Ff2P)
J'ai été formée et supervisée dans diverses méthodes (analyse transactionnelle, bio-énergie, analyse et réinformation cellulaire (ARC), toucher-conscient, Mindfulness Based Cognitiv Therapy (MBCT), cohérence cardiaque, libération des émotions (EFT), Programmation Neuro-Linguistique (PNL), Mouvement de Libération des Cuirasses (MLC), sophrologie, thérapie ACT,...).
J'ai une maîtrise en psychologie (Paris 8) et un DU en management.
J'ai travaillé 8 années dans la vente et le management d'équipe avant de m'installer à mon compte en 2003 comme psychopraticienne. Ce métier m'a amenée progressivement à la formation.
Pendant 5 ans j'ai également fait des accompagnements socio-professionnels (bilan de compétences) que je ne fais plus actuellement.